【イップスはただのいいヤツ集団!?】性格で悩んでる人必見!!
こんにちは
イップス改善アドバイザー
しょうです
今回は性格について
お話しして
いきたいと思います
イップスに陥ってしまう
要因で
性格の問題
が挙げられることが
あると思います
イップスなって
しまう人の特徴は
責任感が強い
優しい
真面目
これが間違いなく
当てはまります
私もこの全てに
当てはまっていました
これだけを見れば
性格の良い人
と思いませんか?
そうです
イップスにかかる人に
性格の悪い人はいません
それはなぜなのか?
あなたはこのことを
知らないと
次のようなことになります
①一生影でバカにされる
失敗が怖いやつだと
言われバカにされます
②一生イップスが治らない
迷惑をかけないように
プレーをするので
中途半端になってしまい
かえってイップスを
拗らせてしまいます
③一生試合に出られない
あなたは野球に対し
ネガティブな気持ちで
挑んでしまうため
他のプレーにも影響が
出始めて
チームに必要のない選手
とレッテルを
貼られてしまいます
そしてあなたの
野球人生は
絶たれてしまいます
またあなたは
ただの良い人
としか見られなくなり
都合よく扱われ
こき使われるよう
になりますよ
しかしあなた本来の
性格を変える
必要はありません
自分はこの性格で
今まで生きてきたのに
いきなり
「変えろ!」
って言われても
それは無理があります
「そもそも性格が
イップスとどう
関係してるんだ?」
「責任感が強くて優しくて
真面目なやつなんか他にも
いっぱいいるだろ」
「こいつらと
自分がどう違うんだ」
と思っている人は
鋭いです
では違いはなんなのか
まずいい加減な性格の人に
はイップスは発症しません
ミスをしても
「まあいいや」
と思えるので投げる
ことに恐怖はありません
あなたがイップス
で悩んでいれば
「迷惑かけたくない」
「しっかりしな」
と考え込んでしまう
ことよくありますよね
これは責任感が
強いためです
あなたはミスをすることで
チームに迷惑をかけて
しまうことを嫌うのです
そして
「これぐらい別にええやろ」
と相手のことを全く
心配しない人も中にはいます
こんな人はイップスに
なるはずがありません
あなたは思いやりの気持ち
が強い性格なので相手中心
で考えてしまっています
それで
「申し訳ない」
と思ってしまうのです
これらはあなたの良い
部分でもあります
人間である以上
性格が良い方が良い
に決まっています
しかしあなたは
責任感が強すぎ
優しすぎ
真面目すぎ
と完璧を求めるように
なってしまっているので
プレーに支障をきたして
しまっているだけなのです
イップスを治すためには
考え方を変える
必要があります
そのために私が行ったのは
開き直ることです
もし失敗しても気に
しないようにしましょう
気にしていても治りません
むしろ負のループから
抜け出せないです
気にしていない態度を
とったとしてもあなたを
悪いように思う人は
一人もいません
失敗は悪いこと
ではありません
失敗を恐れることが
よくないのです
完璧でなくて良いのです
深く考えないよう
にしましょう
それであなたは縛られる
ことなく自由にプレー
することができるのです
それでは今すぐ
深く考えないと
自分に言い聞かせましょう
あなたの性格は
野球に向いていない
わけではありません
開き直れるようになって
野球を全力で楽しめる
ようになりましょう
今回はこれで以上です
ありがとうございました