【あなたの強肩解禁！？】イップスを治すための必殺技って？

こんにちは

イップス改善アドバイザー

しょうです

今回はイップスに

悩んでいるあなたに

教えたい

ある練習法に

ついてお話し

していこうと思います

私はイップスに

かかった時に

メンタルのせいだと

ばかり思っていました

確かにイップスになって

しまったのにはメンタルも

原因の一つに

挙げられるでしょう

気が小さくて投げる

ことが怖くなって

しまっている

ということにだけ

意識が行ってし

まっていました

そのため

メンタルトレーニング

をネットで調べては

ひたすら繰り返す

日々を送っていました

ネットはとても便利で

 メンタルトレーナー

として働いている

プロの方のトレーニング法

でさえも

簡単に見つける

ことができます

中には

「プロで活躍している

選手のメンタル面を

サポートしています」

「オリンピックサポート

メンバーで選手達を

指導していました」

といった凄い経歴の

方たちもいました

私は何がなんでも

直してやる

と心に決めていたので

どんなことでも試しました

それでも一向に

改善しません

もちろん真剣に

取り組みました

しかし効果は

感じられませんでした

私は気がつきました

これらは指導してくれる

人に実際に見てもらい

その人にあったものを

直接指導してくれるから

効果があるのです

つまりネットに上がってる

ものを自分流でやっている

だけに過ぎないのでした

そして私はこう思いました

イップスに打ち勝つには

他の方法で

強くなるしかない

そしてある誰でもできる

練習で見事投げること

への恐怖に

打ち勝つことが

できたのです

その練習とは

一体なんなのか…

それは壁当てです

「え？それだけ？」

と思っている人のため

に説明します

壁当ては基本一人で

行うことができるので

時間を問わずできます

そして相手に気を使うこと

なく思い切り投げることが

できるので

とても良い練習法なのです

あなたは壁当てを

見くびってはいませんか？

壁当てで改善されるものは

３つあります

①恐怖心

あなたは壁に向かって

思い切り投げることで

コツを掴み投げることが

怖くなくなります

②投げ方

あなたは投げる回数が

増えることにより効率の

良い投げ方が

自然と身につきます

③自信

あなたは壁当てで投げていた

球を普通のキャッチボール

でも投げれるようになり

自信がつきます

それでは今すぐ

近くの壁を見ましょう

あなたは壁当てだけで

イップスが治るだけでなく

選手としてチームに

必要な存在になること

ができるのです

イップスの地獄から

抜け出したいですよね？

気持ちの良い球が

投げたいですよね？

バカにしてきた奴ら

見返したいですよね？

そんな日は

そう遠くありません

共に乗り越えましょう！

今回はこれで以上です

ありがとうございました